El Ayuntamiento de Las Rozas ha inaugurado un nuevo gimnasio al aire libre en la Dehesa de Navalcarbón, con la instalación de 11 máquinas de entrenamiento de fuerza, accesibles las 24 horas del día y de uso gratuito. Esta iniciativa responde a la alta demanda de los vecinos, tras el éxito del proyecto piloto lanzado bajo la campaña «Las Rozas, una Ciudad para Entrenar», que entre julio de 2023 y marzo de 2024 atrajo a cerca de 27.500 usuarios, quienes sumaron más de 6.700 horas de actividad.
El alcalde de Las Rozas, José de la Uz, junto al concejal de Deportes, Juan Cabrera, visitaron la nueva instalación este lunes. Durante la visita, destacaron que las máquinas se han ubicado junto al canal de la Dehesa de Navalcarbón, cerca del aparcamiento que limita con la Avenida Nuestra Señora del Retamar.
Las 11 máquinas instaladas permiten entrenar diferentes grupos musculares. El equipamiento incluye dos máquinas para el entrenamiento de espalda, con ejercicios como el jalón al pecho y el remo de pie. Además, hay dos máquinas para el trabajo pectoral, con el clásico press de banca y press inclinado. Para las piernas, se han colocado dos dispositivos: uno para sentadillas con peso y otro para trabajar los cuádriceps, gemelos e isquiotibiales. Los brazos también cuentan con un aparato para bíceps y tríceps, y el hombro se puede ejercitar con un press específico. Además, se han instalado dos máquinas multiejercicio para trabajar el core, la espalda y los brazos.
La seguridad ha sido un aspecto clave en el diseño de la instalación. Las nuevas máquinas cumplen con la normativa UNE-EN 16630 y cuentan con diversas certificaciones ISO que aseguran altos estándares de calidad, seguridad, eficiencia y sostenibilidad. Están fabricadas en acero galvanizado, lo que las hace resistentes a las inclemencias del tiempo, y ancladas sobre una plataforma móvil para optimizar su uso. Además, cada máquina dispone de un panel informativo sobre su correcto uso.
El Ayuntamiento de Las Rozas ha habilitado un apartado en su página web donde se detallan los distintos tipos de entrenamiento disponibles, para que los usuarios puedan familiarizarse con las máquinas antes de su uso, especialmente aquellos que las prueben por primera vez.
Con esta nueva instalación, Las Rozas refuerza su apuesta por ofrecer a los vecinos espacios para la práctica deportiva al aire libre y fomentar un estilo de vida activo y saludable.