El Ayuntamiento de Alcorcón en colaboración con el Hospital Universitario Fundación Alcorcón, (HUFA), la Asociación Cardiosaludable Madrid Sur ,(ACARMAS), y Protección Civil de Alcorcón, refuerzan su compromiso, un año más, concienciando sobre la importancia de mantener una vida sana y cardiosaludable.
El alcalde de Alcorcón ha querido resaltar que “la importancia de llevar un ritmo de vida saludable y realizar ejercicio físico diario puede ayudar a prevenir enfermedades del corazón, accidentes cerebrovasculares o ataques cardíacos. Por ello, queremos que Alcorcón se involucre activamente en esta nueva edición de la Semana del Corazón y concienciar la importancia de mantener hábitos de vida saludable tanto entre los más pequeños como entre los mayores”.
Todos los vecinos que se involucren en esta Semana del Corazón podrán realizarse pruebas médicas gratuitas para medir su riesgo cardiovascular, asistir a una charla-coloquio con el lema “Ejercicio físico: un gran amigo para tu corazón” en las que se destacan pautas y consejos para prevenir las enfermedades del corazón mediante la modificación los hábitos alimenticios, o la eliminación del alcohol, tabaco o grasas saturadas de nuestro día a día. También se podrá aprender a practicar la Resucitación Cardio Pulmonar, (RCP), usando solo las manos.
Actividades para cuidar nuestro corazón
Actividades en la Plaza de España de Alcorcón, realizadas por voluntarios de Protección Civil
- Toma de tensión arterial: martes 25 de septiembre de 11:00 a 13:00 horas
- Taller RCP el jueves 27 de septiembre de 11:00 a 13:00 horas
Actividades en el Centro Municipal de Asociaciones de la Salud (Calle Timanfaya 15-31)
- Charla-Coloquio con el lema “Ejercicio físico, un gran amigo para tu corazón”. Impartida por Joaquín Domínguez Paniagua, fisioterapeuta del Servicio de Rehabilitación Cardíaca del Hospital Universitario Fundación Alcorcón. El jueves 27 de septiembre a las 18:30 horas.
Actividades en el Hospital Universitario Fundación Alcorcón
- Taller RCP: usando solo las manos el 24 y 26 de septiembre de 11:00 a 13: 00 horas.
