La Concejalía de Infancia y Juventud del Ayuntamiento de Collado Villalba ha puesto en marcha durante el actual curso escolar un Programa piloto de Promoción de la Salud mental para adolescentes: ‘Sintonizando en la buena onda’, en colaboración con al Master de Psicología Infantil y Juvenil de la Universidad UOC.
La salud mental en adolescentes es un tema de creciente preocupación en la sociedad actual, especialmente tras la pandemia por el covid-19. Problemas como el ciberacoso o el bullyng, la ansiedad y la depresión, problemas de autoimagen y autoestima, los trastornos alimentarios, las adicciones tecnológicas, las autolesiones y los intentos de suicidio, entre otros, han ido en aumento en los últimos años.
El proyecto arrancó el pasado mes de octubre. Dirigido por dos psicólogas, el programa ‘Sintonizando en la buena onda’ incluye una serie de talleres psico-educativos y terapéuticos en los que participan dos grupos de jóvenes, entre 11 y 13 años y entre 14 y 17 años, con una duración de 90 minutos semanales, en el Centro de Juventud de Collado Villalba.
En los talleres se utiliza la música, la danzaterapia, diversas técnicas de relajación y la escucha activa para crear un espacio donde aprender a gestionar emociones y conocer herramientas de autoayuda con el fin de prevenir problemas de salud mental y generar un mayor bienestar personal. De igual forma el programa ofrece psicoterapia individual a aquellos jóvenes que lo requieran.
Este proyecto se desarrollará hasta el próximo mes de mayo de 2024, y todavía quedan algunas plazas libres. Los interesados pueden preinscribirse a través de la web municipal: https://www.colladovillalba.es/juventud-e-infancia .
